ดูดนิ้ว มันน่ารักตอนที่เธอยังเป็นเด็กแต่ตอนนี้ลูกของคุณเข้าวัยอนุบาลแล้วคุณเริ่มกังวลว่าเธอจะเอานิ้วโป้งเข้าปากตลอดเวลาคุณรู้สึกเขินอายเมื่อต้องอยู่ในที่สาธารณะกับเธอเพื่อนบ้านจะคิดอย่างไรและกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เพื่อนๆของเธอที่จะพูดในโรงเรียนโดยคุณไม่ได้อยู่คนเดียวกุมารแพทย์ประเมินว่าที่ไหนสักแห่งในละแวกใกล้เคียง 18 เปอร์เซ็นต์ ของเด็กอายุระหว่างสองถึงหกขวบ ดูดนิ้ว หัวแม่มือ
ทำไมพวกเขาถึงเริ่มต้น มีการเสนอคำอธิบายต่างๆนานาแต่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่า การดูดนิ้วหัวแม่มือทำให้เด็กสงบและสบายใจ กุมารแพทย์สังเกตว่าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเฉพาะ ในวัฒนธรรมตะวันตกเท่านั้น ในสังคมอุตสาหกรรมที่เด็กมักเริ่มใช้เวลาแยกทางร่างกายกับแม่ ตั้งแต่อายุยังน้อย การดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นเรื่องปกติ ในวัฒนธรรมที่แม่มักจะอุ้มลูกเป็นเวลานาน
หรือให้สัมผัสทางกายกับร่างกายตลอดช่วงปีแรกๆ ถ้าไม่ลองพูดระบายความคับข้องใจกับเพื่อน หรือคู่ครองของคุณ แล้วรอสักปีหรือสองปีก่อนโดยที่จะเข้าไปแทรกแซง ปล่อยให้เด็กตัดสินใจว่ามันเป็นปัญหา หากมีข้อความหนึ่งที่กุมารแพทย์มีเกี่ยวกับการดูดนิ้วหัวแม่มือ วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้เด็กดูดนิ้วต่อไปคือการบอกให้เขาหรือเธอหยุด กลยุทธ์ที่ดีกว่าคือการรอจนกว่าเด็กจะพบแรงจูงใจในการเลิกพฤติกรรม
เช่นการถูกล้อที่โรงเรียนเรื่องการดูดนิ้วหัวแม่มือและปล่อยให้เขาหรือเธอพูดขึ้นมา ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการแก้ปัญหาเมื่อเด็กพร้อมมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จมากกว่าการจู่โจมและบังคับให้เขาหรือเธอเลิกใช้ระบบรางวัล กุมารแพทย์บางครั้งแนะนำระบบการเล่นเกม และให้รางวัลเพื่อช่วยให้เด็กหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือ ลองซื้อปฏิทินมาวางไว้บนตู้เย็น ในแต่ละวันที่คุณไม่เห็นเด็กดูดนิ้วหัวแม่มือ
คุณสามารถติดสติกเกอร์หน้ายิ้มในวันนั้นได้ เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาที่กำหนด เช่น หนึ่งเดือน คุณสามารถให้รางวัลเล็กน้อย เช่น ของเล่นหรืออาหารเย็นที่ร้านอาหารโปรดของเด็ก ลองบำบัดด้วยความเจ็บปวด ลองใช้จิตวิทยาย้อนกลับดูไหมชี้ให้เด็กดูดนิ้วว่าเขาหรือเธอไม่ยุติธรรมกับนิ้วอื่นๆ ดังนั้นทำไมไม่ดูดนิ้วด้วยล่ะ ให้เวลาเด็กและอธิบายว่าการดูดนิ้วทั้งหมดเป็นสิ่งสำคัญในระยะเวลาเท่ากัน
บ่อยครั้งที่เด็กจะเบื่อกระบวนการนี้มากจนเลิกดูดนิ้วโป้งไปเลย ปัญหาเดียวของแนวทางประเภทนี้คือเด็กมักจะเข้าใจเมื่อมาจากผู้ปกครอง พวกเขารู้ว่าผู้ปกครองต้องการให้พวกเขาหยุดโดยสิ้นเชิง หากคุณสงสัยว่าจะเป็นเช่นนี้ กุมารแพทย์หรือเพื่อนสนิทของครอบครัวอาจสามารถช่วยได้ เสนอทางเลือกให้เด็กดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นการส่วนตัวถือว่าความพยายามของคุณประสบความสำเร็จ
ถ้าลูกเลิกดูดนิ้วต่อหน้าคุณหรือในที่สาธารณะ อย่ากังวลไป เวลาอันสั้นที่เด็กสามารถใช้ดูดนิ้วหัวแม่มือ เป็นการส่วนตัวจะไม่นานพอที่จะก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆได้ อย่าใช้การเสริมแรงเชิงลบ หากเด็กมีสลิป การใช้รางวัลเชิงลบอาจเป็นอันตรายได้ เช่น ติดสติกเกอร์หน้า เศร้าในวันที่ปฏิทิน ความล้มเหลวมีวิธีที่น่ารังเกียจในการคงอยู่ตลอดไป ลองใช้ของเหลวช่วยเตือน
แม้ว่าแพทย์บางคนเห็นว่ามันโหดร้าย แต่คนอื่นๆก็แนะนำให้ใช้ของเหลวที่มีรสชาติไม่ดีที่นิ้วหัวแม่มือเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเอาเข้าปาก อย่างไรก็ตาม อย่าใช้วิธีนี้เป็นการลงโทษ แทนที่จะเน้นย้ำในเชิงบวกโดยบอกเด็กว่าของเหลวจะช่วยโดยทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจถึงเป้าหมายของเขาหรือเธอ อีกทางเลือกหนึ่ง ผู้ปกครองสามารถวางถุงมือหรือนวมไว้ที่มือของเด็ก
เพื่อเป็นการเตือนไม่ให้นิ้วหัวแม่มือออกจากปาก เริ่มจากสิ่งง่ายๆ แล้วค่อยไปต่อ ขั้นแรก คุณอาจแนะนำให้เด็กเลิกดูดนิ้วหัวแม่มือในที่สาธารณะหรือในเวลาอื่นที่เขาหรือเธอน่าจะยอมทำตาม จากนั้นคุณสามารถไปยังช่วงเวลาที่นิสัยฝังแน่นที่สุดเช่นเวลาเข้านอน คุณอาจต้องการรางวัลเป็นสองเท่าหากเด็กไม่ดูดนิ้วหัวแม่มือในช่วงเวลาที่ท้าทายมากขึ้น อย่าตะโกน แม้ว่าคุณอาจรู้สึกหงุดหงิด
เมื่อลูกของคุณกลับมีพฤติกรรมดูดนิ้วหัวแม่มืออีกครั้ง แต่อย่าลงโทษหรือตะคอกใส่ลูก คุณรังแต่จะทำให้เขาหรือเธอประหม่าและอารมณ์เสีย ซึ่งอาจนำไปสู่การดูดนิ้วหัวแม่มือมากขึ้น รอมันออกมา คุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กส่วนใหญ่ที่ดูดนิ้วหัวแม่มือตอนอายุ4 ถึง 5 หรือแม้แต่ 6 ขวบ พวกเขาหยุด พ่อแม่มักจะสังเกตเห็นว่าเด็กๆ มีส่วนร่วมในนิสัยนี้น้อยลงในแต่ละปีที่ผ่านไป
หรืออาจดูดนิ้วหัวแม่มือในบางช่วงเวลาเท่านั้น เช่น เมื่อพวกเขาเหนื่อยหรือดูโทรทัศน์ กุมารแพทย์กล่าวว่าเด็กหลายคนเลิกดูดนิ้วหัวแม่มือพร้อมกันเมื่ออายุหกหรือเจ็ดขวบเพราะแรงกดดันจากเพื่อน การแย่งนิ้วจากเพื่อนและเพื่อนร่วมโรงเรียนทำให้พวกเขาอับอายจนต้องเลิกดูด หากฟันที่กำลังขึ้นทำให้ลูกของคุณเจ็บปวดหากการให้นมลูกเจ็บ ลองดูวิธีแก้ไขที่บ้านของเรา
สำหรับความรู้สึกไม่สบายในการให้นมลูก หากต้องการทำความเข้าใจศาสตร์ของการให้นมบุตร ให้ไปที่วิธีให้นมบุตรทำงานอย่างไร สำหรับเคล็ดลับการดูแลทารก โปรดอ่านวิธีดูแลทารกแรกเกิด ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ได้มีไว้เพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์ บรรณาธิการของ คู่มือผู้บริโภคบริษัทพับลิเคชั่นส์อินเตอร์เนชันแนลจำกัด
ผู้เขียนและผู้พิมพ์จะไม่รับผิดชอบต่อผลที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาโดยจะมีขั้นตอนการออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนอาหาร การกระทำหรือการใช้ยาซึ่งเป็นผลมาจากการอ่านหรือติดตามข้อมูล อยู่ในข้อมูลนี้ การเผยแพร่ข้อมูลนี้ไม่ถือเป็นการประกอบวิชาชีพเวชกรรม และข้อมูลนี้ไม่ได้แทนที่คำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพรายอื่นของคุณ
ก่อนเข้ารับการรักษาใดๆ ผู้อ่านต้องขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่นๆ การรักษาที่บ้านสำหรับการดูดนิ้วหัวแม่มือ การดูดนิ้วหัวแม่มืออย่างต่อเนื่องในเด็กโตอาจเป็นอาการของความทุกข์ทางอารมณ์ เขาหรือเธออาจถูกรบกวนด้วยความรู้สึกเศร้าหรือวิตกกังวล และการดูดนิ้วหัวแม่มืออาจยังคงเป็นรูปแบบหนึ่งของการปลอบใจตนเอง
หากสิ่งนี้ฟังดูเหมือนลูกของคุณ การยืนกรานให้เขาหรือเธอหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือมีแต่จะทำให้เรื่องแย่ลง ให้พยายามค้นหาแหล่งที่มาของความเศร้าหรือความวิตกกังวลของลูกคุณแทน พ่อแม่มักจะเริ่มกังวลเกี่ยวกับเด็กหากเขาหรือเธอยังคงดูดนิ้วหัวแม่มือหลังจากอายุสี่หรือห้าขวบแม้ว่าเป็นเรื่องปกติที่จะกังวลว่านิสัยของเด็ก จะสะท้อนถึงทักษะการเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดีของคุณ
แต่การปล่อยให้ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ รู้ว่าคุณอารมณ์เสียแค่ไหนหรือใช้มาตรการที่ไม่ถูกต้อง เพื่อทำให้เด็กหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือนั้น จะเป็นสิ่งที่สวนทางกัน แต่อะไรคือผลที่อาจเกิดขึ้นหากลูกของคุณไม่เลิกบุหรี่ในวัยนี้ อย่างที่คนส่วนใหญ่ทำ ตามที่สมาคมทันตกรรมแห่งสหรัฐอเมริกา การดูดนิ้วหัวแม่มือสามารถนำไปสู่ปัญหาได้ ถ้าหากยังคงมีอยู่หลังจากฟันแท้ขึ้นแล้ว
การดูดอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ฟันเรียงตัวผิดตำแหน่งและส่งผลต่อการเจริญเติบโตที่เหมาะสมของช่องปาก ความรุนแรงของปัญหาดูเหมือนจะขึ้นอยู่กับลักษณะการดูดของเด็กแต่ละคน เด็กที่เพียงแค่วางนิ้วโป้งบนลิ้นมักจะมีปัญหาน้อยกว่าเด็กที่ดูดแรง เมื่อเด็กเข้าสู่วัยเรียน การดูดนิ้วอาจก่อให้เกิดปัญหาทางสังคมได้ ในการศึกษาหนึ่ง นักเรียนระดับประถมศึกษาปีแรกได้แสดงภาพถ่ายของเด็กอายุเจ็ดขวบสองคน
ในภาพชุดหนึ่ง เด็กๆกำลังดูดนิ้ว ส่วนชุดที่สองไม่ดูดนิ้วนักเรียนชั้นประถมปีที่ 1 ประเมินเด็กที่ทำท่าดูดนิ้วหัวแม่มือว่าฉลาดน้อยกว่า มีความสุข น่าดึงดูด และเป็นที่ต้องการของเพื่อน นักจิตวิทยากล่าวว่าการดูดนิ้วหัวแม่มือมักตกเป็นเป้าหมายของการหยอกล้อ ปัญหาอื่นๆที่อาจเกิดขึ้น สำหรับเด็กที่ดูดนิ้วหัวแม่มือเป็นประจำ ได้แก่ การติดเชื้อที่ภาพขนาดย่อ นิ้วหัวแม่มือผิดรูป
และความเป็นไปได้ของการเป็นพิษ หากเด็กสัมผัสสารพิษก่อนที่จะสอดนิ้วหัวแม่มือเข้าปาก มีอุปกรณ์ทางทันตกรรมหลายชนิดที่สามารถใช้เพื่อช่วยให้เด็กเลิกดูดนิ้วหัวแม่มือได้ แต่ควรใช้เพียงอันเดียวหากเด็กยอมรับได้ การบังคับให้เด็กใช้อุปกรณ์ดังกล่าวสามารถทำลายจิตใจของเด็กได้ ซึ่งแก้ไขได้ยากกว่าฟันที่เรียงตัวไม่ตรง การดูดนิ้วหัวแม่มืออาจเป็นปัญหากวนใจพ่อแม่ได้ การทำความเข้าใจที่มาตลอดจนกลยุทธ์ในการทำลายนิสัยของบุตรหลานสามารถช่วยให้คุณสบายใจได้
บทความที่น่าสนใจ : ความชรา เคล็ดลับต่อต้านวัยที่ดีที่สุด วิธีการหยุดความชรา
