หูดที่เท้า หูดที่เท้าไม่ได้เจ็บปวดเสมอไป แต่มักจะน่ารำคาญ โชคดีที่การเรียนรู้วิธีรักษา หูดที่เท้า ไม่ใช่เรื่องยาก ซึ่งหูดเป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง เมื่อเกิดขึ้นที่ฝ่าเท้าจะเรียกว่า หูดฝ่าเท้า หูดเกิดจากเชื้อไวรัสที่เข้าสู่เท้าผ่านรอยบาด หรือรอยแตกของผิวหนัง หูดจำนวนมากหายไปอย่างลึกลับเมื่อมาถึง แต่ไม่ใช่หูดทั้งหมดจะหายไปเอง บางรายอาจมีอาการเจ็บปวด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอยู่ในบริเวณที่ได้รับแรงกดทับมาก หนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการรักษาหูดที่บ้านคือการทำให้เท้าแห้ง เช็ดเท้ารวมถึงบริเวณระหว่างนิ้วเท้าให้สะอาดหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ ใช้แป้งทาเท้าที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป โรยลงบนเท้าและรองเท้าเพื่อดูดซับความชื้น การสวมถุงเท้าที่ดูดซับน้ำได้ หากพบว่าเท้ามีเหงื่อออกมาก ให้เปลี่ยนถุงเท้าในระหว่างวัน
สวมรองเท้าที่ส่วนบนทำจากวัสดุที่มีรูพรุน เช่น หนัง ซึ่งช่วยให้อากาศเข้าถึงเท้าได้ การแช่เท้าในอ่างน้ำอุ่นที่อิ่มตัวด้วยเกลือสูง การรักษาเชิงพาณิชย์สำหรับหูด ได้แก่ แผ่นแปะกรดซาลิไซลิก ขี้ผึ้งผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือโรคระบบไหลเวียนโลหิต ภูมิคุ้มกัน หรือระบบประสาทอื่นๆไม่ควรรักษาตัวเอง และไม่ควรใช้การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เมื่อมีการติดเชื้อ หากใช้ผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์
ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง เพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้ของผิวหนังที่มีสุขภาพดีโดยรอบ เพื่อช่วยปกป้องผิวโดยรอบเมื่อใช้ครีมหรือสารละลาย ให้ทาปิโตรเลียมเจลลี่เป็นวงแหวนรอบหูด หรือใช้แผ่นรูปโดนัทตัดให้พอดีกับหูดก่อนใช้ยาอย่าพยายามตัดหูด แพทย์โรคทางเดินปัสสาวะอาจกำหนด และดูแลการใช้ผลิตภัณฑ์กำจัดหูด อย่างไรก็ตาม แพทย์มีแนวโน้มที่จะเอาออก
โดยใช้การรักษาด้วยเลเซอร์ จะมีการใช้ยาชาเฉพาะที่เพื่อทำให้บริเวณนั้นชาก่อน การใช้เลเซอร์ช่วยลดการเกิดแผลเป็นหลังการรักษา และเป็นรูปแบบที่ปลอดภัยในการกำจัดรอยโรคหูด ตามที่สมาคมการแพทย์โรคเท้าแห่งอเมริกากล่าว เพื่อช่วยป้องกันหูด หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่อาจมีการปนเปื้อน เช่น ห้องอาบน้ำสาธารณะ สวมสายหนัง รองเท้าแตะ ในสถานการณ์เช่นนี้
ภาวะเท้าที่เจ็บปวดอีกอย่างคือการบวมของถุงป้องกันรอบๆข้อต่อของเท้า ค้นพบสาเหตุของโรคถุงลมโป่งพอง ในวิธีรักษาโรคถุงลมโป่งพอง ซึ่งในส่วนของโรคถุงลมโป่งพองเป็นภาวะที่เจ็บปวด ซึ่งเป็นผลมาจากถุงเบอร์ซา เป็นถุงที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งวางตำแหน่งรอบๆข้อต่อ เพื่อป้องกันการอักเสบ แม้ว่าเบอร์ซาอักเสบในเท้าสามารถกระตุ้นได้ โดยการสวมรองเท้าที่ไม่พอดี
แต่เบอร์ซามักจะบวมและอักเสบ เนื่องจากผลข้างเคียงของตาปลา อาจต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์ เพื่อแก้ไขสถานการณ์อย่างสมบูรณ์ แต่คำแนะนำเหล่านี้เกี่ยวกับวิธีรักษาโรคถุงน้ำดีอักเสบอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ สามารถใช้การทดสอบการกดด้วยนิ้วอย่างง่าย เพื่อระบุว่าอาจเป็นโรคถุงลมโป่งพองหรือไม่ แน่นอนว่าไม่ใช่ข้อพิสูจน์ในเชิงบวก
มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถบอกได้ว่า เป็นโรคถุงน้ำดีอักเสบหรือไม่ หากบริเวณเท้ากดลงไปหากผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีขาวเมื่อกด แล้วเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อปล่อยแรงกด อาจเป็นโรคถุงน้ำในช่องท้องอักเสบ ความอุ่นเป็นอีกหนึ่งอาการของการอักเสบ เพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบายของถุงลมโป่งพอง แช่เท้าในน้ำอุ่น และดีเกลือฝรั่ง วันละครั้งเป็นเวลา 20 นาที ประคบน้ำแข็งในระยะเวลาเท่ากัน
เพื่อลดอาการบวมบริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ การสวมรองเท้าที่รองรับแรงกระแทกได้ดีและพอดีกับเท้า หากอาการปวดยังคงอยู่ ให้ไปพบแพทย์ ซึ่งอาจทำการเอ็กซเรย์เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดเท้าต่อไป เดือยกระดูกเป็นอีกหนึ่งอาการที่เจ็บปวดของเท้า และในความเป็นจริงโรคถุงน้ำดีอักเสบ อาจเป็นผลข้างเคียงของปัญหารากฟันนี้ การวิธีรักษาเดือยกระดูก
เช่นเดียวกับตาปลาหรือนิ้วหัวแม่เท้ากระดูกเดือยโดยทั่วไปไม่ใช่ปัญหาที่ป้องกันได้ สิ่งที่ทำได้ โดยไม่ต้องผ่าตัดแก้ไข คือพยายามรับมือกับมันและใช้เคล็ดลับ ในการรักษาเดือยกระดูก ที่จะพบในบทความนี้เพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเดือยคือการเจริญเติบโตของแคลเซียมบนกระดูกที่ออกแรงกดบนเนื้อเยื่อรอบๆ และบนผิวหนังที่อยู่นอกเนื้อเยื่อ แม้จะดูแปลกใหม่
และน่าสะพรึงกลัวพอๆกับความคิดที่จะเติบโต เดือยไม่ใช่เรื่องแปลกในแต่ละปี มันเกิดขึ้นกับชาวอเมริกันประมาณหนึ่งล้านคน เดือยสามารถเติบโตบนกระดูกต่างๆในเท้า เช่นเดียวกับกระดูกอื่นๆในร่างกาย แต่ชนิดที่มักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดคือเดือยส้นเท้า เนื่องจากน้ำหนักของร่างกายทั้งหมดกดลงบนส้นเท้าความเจ็บปวดในบริเวณนั้ ในจะรุนแรงขึ้นและเรียกร้องให้มีการบรรเทา
แม้ว่าอาการดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่กระดูกเดือยที่ส้นเท้า มักทำร้ายคนที่มีน้ำหนักมาก รวมถึงสตรีมีครรภ์ และในนักกีฬาที่ลงส้นเท้าแรงๆซ้ำๆ ในการวิ่งหรือกระโดด การรักษาชั่วคราวที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเบอร์ซาอักเสบเกิดขึ้นรอบๆเดือยด้วย คือการป้องกันไม่ให้ออกแรงกดอย่างต่อเนื่อง อยู่ห่างจากเท้าและให้ห่างจากรองเท้าให้มากที่สุด
การรักษาที่เป็นประโยชน์อื่นๆได้แก่ การประคบน้ำแข็งที่บริเวณนั้นและการใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟนเมื่อต้องสวมรองเท้าและเดินไปมาให้ใส่โฟมหรือแผ่นรองส้นสักหลาด รูปตัวยูในกรณีของส้นเดือย ไว้ในรองเท้า แพทย์อาจสั่งยาลดน้ำหนักกายภาพบำบัดพิเศษ ฉีดยา กายอุปกรณ์ หรือยาต้านการอักเสบ
บางครั้งก็แนะนำให้ใช้เฝือกเดินเมื่อมีอาการปวดอย่างรุนแรง อาจขอให้แพทย์เกี่ยวกับการออกกำลังกายยืดโดยที่สามารถทำได้ เพื่อบรรเทาความเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม หากกระดูกเดือยไม่ตอบสนองต่อการรักษาใดๆหรือแย่ลง หากการสะสมของแคลเซียมยังคงดำเนินต่อไป หรือหากมีเลือดออกภายในเท้า
ในที่สุดอาจต้องเข้ารับการผ่าตัด หวังว่าปัญหาเท้าที่กำลังประสบอยู่สามารถบรรเทาหรือหลีกเลี่ยงได้ โดยทำตามคำแนะนำและวิธีแก้ไขที่บ้านที่ให้ไว้ในบทความนี้ หากอาการรุนแรง หรือหากเป็นโรคเบาหวานหรือระบบไหลเวียนโลหิตไม่ดี โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสถานการณ์
บทความที่น่าสนใจ : วัคซีน การฉีดวัคซีนในระดับต่ำกับตัวแปรการแพร่กระจายในระดับสูง
